小学心理健康会议记录(3篇)
时间：2023-05-06 18:45:04 来源：网友投稿
篇一：小学心理健康会议记录
小学生心理健康教育主题班会记录五篇
【篇一】小学生心理健康教育主题班会记录
一、活动目的：
通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。（出示检测题）
二、活动过程：
（一）、检测题：
请你仔细阅读下面的问题，选择答案。
（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
A、谈话解决
B、找老师解决
C、用武力解决
（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗
A、能谦让
B、有时能做到
C、不能谦让
（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？
A、能
B、有时能
C、不能
（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？
A、愿意参加，并能为集体争光
B、有时愿意参加
C不愿意参加
（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去公园游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？
A、参加“学雷锋”活动
B、和家人一起去公园
（6）、你经常为学校或班级做好事吗？
A、经常做
B、有时做
C、没做过
（7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？
A、能做到
B、有时能做到
C、做不到
（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？
A、一定能
B、有时能
C、不能
（二）、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
4、科学家研究表明昆虫头上的触角就是它们的“鼻子”，能分辨出各种气味，比人的鼻子灵敏得多。选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；
选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力；
选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。
10、由于人口迅速增长、环境污染和全球气候变暖，世界人均供水量自1970年以来开始减少，而且持续下降。师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。
过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。
2、你知道哪些昆虫？（三）、出示《小学生的心理健康标准》
小学生的心理健康标准
（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；
（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；
15、经过有效处理的废水，可以排放到湖泊、河流和海洋中，也可以渗入地下。（3）能承受挫折；
答：连接北斗七星勺形前端的两颗星，并将连线向勺口方延长约5倍远，处于此位置的那颗星就是北极星。（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；
（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；
1、月球是地球的卫星，月球围绕着地球运动，运动的方向是逆时针方向。（6）具有健康的生活方式与生活习惯；
8、对生活垃圾进行分类和分装，这是我们每个公民应尽的义务。（7）思维发展正常，并能激发创造力；
14、在显微镜下观察物体有一定的要求。物体必须制成玻片标本，才能在显微镜下观察它的精细结构。（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。
答：烧饭时米变成了饭；写字时纸上留下了字迹；下雨后路上的积水慢慢地变成水蒸气消失在空中；岩石风化变成沙子等。（四）、师总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。
（五）、欣赏歌曲《永远是朋友》
4、咀嚼馒头的外皮也可以感觉到甜味吗？为什么？
【篇二】小学生心理健康教育主题班会记录
一、教学目的：
通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：
(一)、谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生：她爱生气不好，对身体有害
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了
自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
同学之间
学会友好，不嘲笑缺点
学会尊重，不欺小凌弱
学会宽容，不斤斤计较
学会理解，不撒娇任性
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!
奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
同学之间：
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?
(四)、听故事：今天早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀?”
这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”
看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀?”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我一定要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)
“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气······
视频：《糖葫芦的故事》
讨论：看到上面内容此时此刻你想到什么?
生充分说：(不要爱慕虚荣…)
师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，老师希望大家(出示)
面对普通不盲目攀比
面对平凡不爱慕虚荣
面对困难坚强应对
面对挫折顽强拼搏
过渡：接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要自我评价以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说(出示检测题)
(五)、检测题：
请你仔细阅读下面的问题，选择答案
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：
A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗
A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能B、有时能C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?
A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加
(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行"学雷锋"活动，如果你是小丽，你该怎么办?
A、参加"学雷锋"活动B、和家人一起去亚武山
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做B、有时做C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
A、能做到B、有时能做到C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能B、有时能C、不能
(六)、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;
选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;
选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识
师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康
过渡：最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生
(七)、出示《小学生的心理健康标准》
小学生的心理健康标准
(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常，并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范
(八)、师总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《永远是朋友》
(九)、欣赏歌曲《永远是朋友》
小学心理健康教育主题班会篇2一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了，应该如何对待?
B、小花是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……
师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?
生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你知道丁丁是个什么样的孩子?
生：有同情心，愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理?
生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。
小学心理健康教育主题班会篇3一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会
二、活动主题：在一声声“不可以”中长大
三、活动准备：PPT课件
四、活动目的：
1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;
2、培养学生正确表达爱;
3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;
4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。
五、活动步骤：
活动一：换位思考体验宽容
(一)、激趣导入
(1)、观看趣味心理图片，导入新课。
(2)、回顾生活场景，导出绘本。
(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。
(二)、了解分享
(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。
(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。
(三)、换位思考
(1)、调换角色，情景表演。
(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?
(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?
(四)、及时小结
理解心理小贴士：冷静倾听换位思考包容理解
活动二：由此及彼思考相处之道
(一)、由此及彼
(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。
(2)、欣赏绘本并交流。
(二)、深入思考
(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?
(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?
(三)、及时小结
欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。
活动尾声：拓展延伸深化认识
(一)、交流学习收获。
(二)、欣赏趣味心理教育图片。
【篇三】小学生心理健康教育主题班会记录
——你我都重要
活动目的：
1、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。
2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。
3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。
活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。
活动难点：让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。
活动准备：相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。
活动步骤：
活动（一）：试一试。
1、师：今天，我们来做个有趣的小游戏。
2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。
师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。
3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶，好好玩呀！可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了（师边说边往瓶里倒水）。水越升越高，哎呀，危险！快逃呀，不然就没命了！快！赶快逃……
4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。
5、师小结：每个人生活在世界上，都离不开与他人的交往与合作。许多事情，只有*大家合作，才可能顺利完成。也只有心中有他人，合作才会成功。6、让学生再做一次这个游戏，感受合作的重要性。
活动（二）：玩一玩。
引入：合作是人与人之间的重要交往手段，会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么，大家会合作吗？让我们一起来做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗？
"传纸"游戏：
１、拿出准备好的面积大于双脚的纸，每张纸面积相等。
２、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。
３、师宣布游戏规则：每组６人，男女生各三个。每人脚下踩纸一张，最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人，放在前方脚能跨到的地方，踩上去。后面的人依次向前移动，最后的一个人再将空出来的纸往前传，依次重复，看哪一组先到终点。
４、师提醒学生：传纸必须是后一个学生传到前一个那儿，不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上，要始终落在纸上。不可跳，只能跨。
5、进行游戏。
6、游戏后分组讨论：几个人怎样才能共同做好一件事？在活动中每一个人是不是同样重要？大家可以怎样相处？
7、全班交流、讨论结果。
活动（三）：想一想。
1、出示挂图，引导学生仔细观察，从中寻找规律性的东西。
2、师：请大家仔细看图，看看图上发生了什么样的情况，如果是你遇到图上所发生的情况，你会怎么做？为什么？
共四幅图，分别画的是：
①在上坡路上，大家都再推着一辆载满货物的推车，可还是推不上去；
②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了，大家都围在一起为怎么布置教室想办法
③教室布置需要挂彩画，谁来画呢？
④下雨天，教室地板被每个同学踩得很脏。
3、引导学生讨论，知道在上述情景中，应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。4、师小结：在合作中，主动性往往取决于我们自己，要把
握住合作的机会，懂得互助、献智、争先、负责，才能处理好与同学的合作关系。
活动（四）：做一做。
1、师：现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字，然后拼成一句完整的话。
注意：谁和谁都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的脑子去想，前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。2、发给每组第一个同学一张纸条。
发令：游戏开始。
3、收回纸条，让每组第一个同学大声朗读本组的句子。
4、允许学生为句子中出现的笑话欢乐1分钟。
5、引导学生交流讨论，为什么有的组句子没组好？有的组能把句子组完整，他们是怎么做到的？
6、师：孩子们，你们从这个游戏中懂得了一个什么道理？活动（五）：教师总结。：今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样，只有大家齐心协力，配合默契，才能合作成功。你我同样重要！如果大家懂得争取合作的机会，懂得利用各自的优点，懂得相互取长补短，懂得在合作时心中有他人，尤其是人多时，积极配合好，大家心往一处想，力往一处使，就更能取得成功！
【篇四】小学生心理健康教育主题班会记录
最新小学生心理健康教育主题班会
导读：心理健康教育主题班会(一)一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。三、活动准备:1、心理小测试题。(抽奖纸条
8张)2、小花54朵(明天我提供)四、活动过程：(一)快乐的花儿A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的.花)老师(手指画面):花
儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?(二)心情变化B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)(三)战胜挫折与困难A刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?—鲁迅”故事1放影像(海伦姐姐)同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。A故事2前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。五、总结(《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起)老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。心理健康教育主题班会(二)一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会二、活动主题：在一声声“不可以”中长大三、活动准备：PPT课件四、活动目的：1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;2、培养学生正确表达爱;3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。五、活动步骤：活动一：换位思考体验宽容(一)、激趣导入(1)、观看趣味心理图片，导入新课。(2)、回顾生活场景，导出绘本。(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。(二)、了解分享(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以，你的心情怎样?(三)、换位思考(1)、调换角色，情景表演。(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?(四)、及时小结理解心理小贴士：冷静倾听换位思考包容理解活动二：由此及彼思考相处之道(一)、由此及彼(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。(2)、欣赏绘本并交流。(二)、深入思考(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?(三)、及时小结欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。活动尾声：拓展延伸深化认识(一)、交流学习收获。(二)、欣赏趣味心理教育图片。【2022最新小学生心理健康教育主题班会】1.2022最新小学主题班会记
录2.2022最新初中主题班会记录3.2022小学生心理健康教育主题班会教案4.2022最新感恩教育主题班会教案5.2022年诚实守信主题班会「最新」6.2022环保主题班会教案「最新」7.2022元旦主题班会设计方案（最新）8.元旦主题班会活动方案2022最新
【篇五】小学生心理健康教育主题班会记录
---风雨后是彩虹
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、心理小测试题。（抽奖纸条
8张）
2、小花５4朵
（明天我提供）
四、活动过程：
（一）快乐的花儿
A
同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）
老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A
:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
（二）心情变化
B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）
（三）战胜挫折与困难
A
刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅”
故事1放影像
（海伦姐姐）
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。
（A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……
C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……）
名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。
A
故事2前几天电视焦点节目中有个故事
有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
B故事3,挫折中成才的故事
张海迪
脚残而自强不息成为了作家等名人
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五
总结
《阳光总在风雨后》
放歌曲
大家一起）
老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
篇二：小学心理健康会议记录
心理健康工作会议记录写
心理健康工作会议记录写
不少学校为了学生的心理健康都会定期召开心理健康工作会议那么心理健康工作会议记录写?下面请看CN人才公文网小编给大家
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主题：小学生心理不健康的表现、成因及对策
参加会议人员：张校长、陈文瑶、陆永新以及所有班主任
主要内容：
小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期在这一阶段由于身心变化比较快加之文化知识及社会经验的不足小学生
很容易产生不健康的心理导致心理问题或心理疾病排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍锻炼他们的意志品质优化他们知、情、意、行等方面的素质使他们形成良好的品格和健康心理这是小学教育教
学义不容辞的责任根据多年的教育教学经验笔者简要谈谈对小学生
心理不健康的主要表现、成因及教师在防治小学生心理不健康的对策
一、小学生心理缺陷的主要表现
1、敏感：
青少年自我意识强烈自尊要求迫切而且心理承受能力低因此当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时就会产生强烈不安、焦虑和恐惧当自尊心受到伤害时就会生气、愤怒常常神经过敏多疑
2、叛逆：
由于小学生正处于成长过渡期其独立意识和自我意识日益增强迫切希望摆脱家长和老师的监护反对成人把自己当成小孩子同时为了表现自己的与众不同易对任何事情持批判的态度
3、嫉妒：
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等)表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情
4、失落：
小学生抱有许多的幻想希望将其变为现实他们会付出种种努力甚至刻意的追求当这种需求持续得不到满足或部分满足就产生了挫折多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望
5、自卑：
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验对自己缺乏信心感到在各方面都不如人有低人一等的感觉在人际交往中对自己的能力过低评价心理承受能力脆弱谨小慎微行为萎缩瞻前顾后等
6、孤独：
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟性格孤僻不愿意与人交往却抱怨别人不理解自己不接纳自己心理学把这种心理状态称为闭锁心理由此产生的一种感到与世隔绝孤独寂寞的情绪体验称为孤独感
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题既有自身成长的因素也有外部环境的因素是“内因”和“外因”综合作用的结果归结起来主要有以下几方面的原因：
1、身心成长的失衡
小学生时期身体发育急剧变化他们阅历浅知识和经验不足认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安产生心理问题
2、家庭教育的误区
过度溺爱和期望值过高使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向家长只重视孩子的考试、升学却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等家长的高期望值与孩子自身需求不一致时总把自己
的意愿强加于孩子一厢情愿时便会使青少年感到压抑和不满给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患导致孩子高分低能或心理不健全
3、学校教育的误区
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数追求升学率、打造名牌效应成绩成为评价学生能力高低的惟一标准学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说就会造成心理压力形成心理障碍小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向
4、社会环境的影响
学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差致使学生陷入无以参照、无以归附的境地学生思想的混乱、情绪的波动也是心理障碍形成的原因之一等等
三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说：“心病还需要心药治”心理疾病虽然形成原因复杂处理起来较为棘手但是并非与生俱来更不是不可救治的关键在于要以人为本对症下药才能收到积极的成效在实践中本人认为可采取以下方法：
1、消除逆反心理——沟通与交流
我们首先培养学生自己的社会适应能力要求他们在广阔的社会中磨练自己的思想情操树立正确
篇三：小学心理健康会议记录
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2011.7.21张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
张标
谭淑惠
浅谈如何做好小学生的心理健康教育工作（一）
一、平时留心观察，收集学习和生活中的典范
在学习和生活中，我们经常可以看到以下现象：
现象1、老师对考试考糟了的学生说：“你怎么这么笨！真是没救了！全班的成绩都被你一个人拉下了！”这个学生低着头，忍受着教师的指责和全班同学投来的抱怨的目光。
现象2、老师对反驳自己的学生说：“你这是什么态度？竟敢和老师顶嘴？你还想不想念书了？！”在老师的呵斥中，学生满腹委屈但不敢讲话。
现象3、老师对学生说：“今天晚上的家庭作业谁要完不成，明天早晨你就别进教室了！”第二天早晨，果真有的学生被拒之门外，有的明知“进不了门”，干脆呆在家里不来或逃学了。
现象4、老师规定：“作业错一次，罚做50遍，再错，罚做100遍，依次翻番。”结果一位五年级的学生因一错再错而老师又不给他“指点迷津”，被罚做1000遍！这样一个近乎天文数字的庞大作业量，使这名学生再也不敢上学了！
现象5、学生家长对老师说：我的孩子就交给你了，不听话你就打！没问题！而老师也感到这样的家长“真是通情达理，对老师信任，跟老师配合”。
现象6、一位学生因作业没完成，被老师用小棍打左手心，导致学生的左手发肿，家长要找老师论理，学生还极力阻拦不让家长去学校。
主
要
内
容
备注
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2011.8.28张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
张标
谭淑惠
浅谈如何做好小学生的心理健康教育工作（二）
认真分析现象，找出现象的共通点
以上六种现象是对小学生心理上的惩罚和心灵上的伤害,这些现象的特点是:第一、教师不讲究科学，使学生的心理产生障碍。
教师在教育教学中不研究学生的心理，不讲究科学，跟着自己的感觉走，滥用不正确的惩罚措施，例如前面提到的罚学生翻番地做作业，这样做的结果，就是使学生产生了心理障碍，如厌学、考试焦虑、学校恐怖、自卑感、受挫感、丧失自信、缺乏兴趣、忧郁、压抑、胆怯、畏难、自我形象降低……
主
要
内
容
第二、教师不尊重学生，使学生的心理受到伤害。
对学生的体罚、讽刺以及家长式的“霸权主义”作风，使学生感到自己不被尊重，不被理解，不被信任，不被宽容，从而产生了羞愧、自卑、不思进取、委屈、失望、说谎、失落、对老师疏远，逆反心理等心理现象，使学生的心理受到伤害。
这些我们“习以为常”的“小事情”，其实不平常，它们造成了我们看不见的伤害却是更深的伤害——心理伤害，破坏了学生的心理状态。
备注
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2011.9.12.
张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
张标
谭淑惠
浅谈如何做好小学生的心理健康教育工作（三）
三、共同讨论查找，探究产生伤害的原因
第一、教师心理健康教育专业知识的缺乏。也有部分教师，切身体会到了心理健康教育对于学生、对于教师、对于教育教学的重要性，但是当他想认认真真地来做这方面事情时，才发现，原来这方面的专业知识是那么缺乏，无力支撑，心有余而力不足，没办法操作。
第二、教师对心理健康教育的重要意义认识不足。也有一些教师，朦朦胧胧地认识到，心理健康教育并不等同于思想品德教育，但却也认为，心理健康教育可有可无，与自己关系不大，与教育教学关系不大，那不是自己该研究和能研究的，而是专家学者的事。
第三、教师对心理健康教育的概念认识不清。提起心理健康教育，很多人想当然地把它理解为思想教育、品德教育，认为思想健康品德高尚就是心理健康，概念模糊。其实根本就不懂得心理健康是怎么一回事，更谈不上心理健康教育了。
第四、环境的过低要求纵容了教师的“懒惰”和“无知”。有些家长的文化水平从整体上来讲相对较低，所以很少有人知道什么是“心理健康”，诸如“心理障碍”、“心理疾病”、“心理咨询”、“心理治疗”这些名词更是闻所未闻，也无人对此提出什么要求，而在家长群体中和一定范围的社会舆论中被普遍接受的论点是：“师生如父母，教师对学生没坏心，打两下也没关系”，“教师总是对的，无论怎样批评学生都应该的和可以的，对老师的语言、方法态度不能苛求”，“教师对学生的惩罚是必要的，那是对学生负责任的表现，没有规矩不成方圆”。而家长和舆论却从不考虑这“打两下”“批评”“惩罚”是否已对学生的心理构成了伤害？给学生的心理造成了障碍？在这种情况下，一些教师也就开始“打两下”、“批评”、“惩罚”。对于什么是心理健康教育，什么是心理伤害，什么是心理障碍等也就懒得问津了，自认为“省事无事”，却不知是其害无穷，有的甚至毁了孩子的一生。
主
要
内
容
备注
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2011.10.19张标
专题学习（交流）
地点
主讲人
记录人
本校
全体教师
谭淑惠
浅谈如何做好小学生的心理健康教育工作（四）
学校领导重视，组织教师开展培训
（一）、小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：
1、具有稳定的情感；2、具有和谐的人际关系；3、具有符合其年龄特点的多种心理特点；4、智力正常；5、意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。笔者在教育教学中，为了培养学生良好的心理素质，对小学生心理健康教育的内容和方法作了探索。
心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。
（二）、小学生心理健康教育的基本内容：
小学生心理健康教育的内容可分为3个层次：
第一、小学生心理健康的维护
这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。
具体包括：1、智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等；2、学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等；3、情感教育，即教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练；4、人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则；5、健全人格的培养，即关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等；6、性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异性交往的知识和技巧。
第二、学生心理行为问题矫正
这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。
具体包括：1、学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；2、情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与主
要
内
容
健康成长的负性情绪问题；3、常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、胆怯等；4、身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应；5、性行为问题，主要指由于儿童的性无知而产生的性游戏行为。
第三、学生心理潜能和创造力开发
心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。
心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性。
（三）、小学开展心理健康教育主要有以下途径：
1、将心理健康教育渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作、少先队工作等多项工作中；2、进行心理健康专题讲座和开展有关的心理健康文体活动；3、开展心理咨询和辅导；4、自我教育。学生通过自我矫正、自我诊治、自我训练、自我修复心理障碍，这样也最锻炼一个人的心理素质。
5、建立学校、家庭和社会心理健康教育的沟通渠道，优化社会家庭教育环境等。
总之，开展心理健康教育，塑造具有健康心理的二十一世纪劳动者是学校、全社会共同的责任。小学要把健康教育工作搞好，必须有学校、教师、家长、社会、学生共同努力，才能为高一级学校输送合格的人才。
备注
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时间
组织者
活动
形式
2011.11.26张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
何伟振
谭淑惠
人文素养与教师师德
一、师德——教师素质的核心
在当前进行素质教育的过程中，要提高学生的整体素质，要实施创新教育，其关键是提高教师的素质。师德是教师素质的重要组成部分，是教师素质的核心。
二、教师的人文素养
1、美好的情趣。
2、正确的价值观。
主
要
内
容
3、终生学习的理念。
4、优良的反思意识。
三、如何提高教师的人文素养？
首先，要打造教师的育人理念。
其次，要审视三个世界。
——生活世界、知识世界和心灵世界。
再次，强化几个意识。
——国际意识、信息意识、服务意识。
最后，重视两组关系。
第一、人文教育要人文化。
第二，人文知识要精神化。
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时间
组织者
活动
形式
2011.12.2张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
何伟振
谭淑惠
主
要
内
容
一、何主任强调心理健康教育的重要性，要求心理健康教育工作人员一定要认真对待本项工作。
二、心理辅导教师谭淑惠宣读本学年学校心理健康教育计划。重点分析本学年难点工作——如何有效对学生进行团体辅导，减少学生心理问题的产生。
三、心理健康课执教教师和班主任针对心理健康教育计划提出修改意见。左主任：心理健康教育不应该限制于发现学生心理问题后再帮助学生消除，而应重视心理健康教育对学生良好的心理品质的培养，做到防患于未然。班主任：要重视学生的日常表现，营造良好的班级生活氛围，减少学生发生心理问题的可能性。
四、心理健康辅导教师谭淑惠宣读修订后的教育计划，并安排心理健康教育课要上好，班主任工作要做好学生的心理健康教育。
五、何主任再次强调大家一定要充分重视学生的心理健康教育，并同心协力把心理健康教育工作做好。
备注
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2010.3.9张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
何伟振
谭淑惠
以“德”立校构建学校人文精神
使学生具有健全的人格是学校德育的核心组成部分之一，而健全人格的基础是“德”。在学校建设与发展中提倡“依法治校，以德立校”。这里的“德”更多的是指学校的人文思想。而学校人文精神的核心也是“德”，这里的“德”更多地应该指个人的思想道德。事实上，我们无法把思想道德建设与人文精神培育和主
要
内
容
积淀截然地分开，也无法把个人的道德修养与学校的人文思想截然地分开，他们是相辅相成、互为促进的。
一、要有一支具有深厚人文修养的教师队伍
二、将“自律作为人文教育的落脚点
人文思想的培育和积淀，不应该仅仅成为学校发展过程中锦上添花的一笔，“以德立校”不仅仅是一句口号，更是学校的立校之本，是学校发展的方向，也是动力之源。把校园建设成学生成长的乐园，使校园散发出浓厚的“真、善、美”的人文气息，激发出学生生命的活力，不断提升学生的生命质量。
备注
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时间
组织者
活动
形式
2010.4.23张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
邓丽祝
谭淑惠
实践生命教育
丰实学校人文底蕴
一、实践生命教育，丰实学校办学理念的人文内涵
针对学生生命历程中的重要问题，帮助师生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命。
二、实践生命教育，丰实学校管理的人本内涵
使学校管理更加人本化，注重人文关怀，从师生发展为本出发，形成一个民主的、宽松的、尊重人、理解人、信任人、激励人成才的工作机制与氛围。
主
要
内
容
三、实践生命教育，丰实学校教师的人文素养
教师的人文素养表现为在教师的日常教学和管理活动中对学生的尊重和对学生成长的人文关怀，表现为教师自身的人文知识和精神不断丰富和提升。
四、实践生命教育，丰实学校科学与人文相融的课程体系
以二期课改和《佛山市中小学生生命教育指导纲要》为依据，以“确保基础、分类活动、分层推进、开发潜能”为原则，聚焦课堂，有效地开发课程资源，构建以生命教育为特色的课程体系。
五、实践生命教育，丰富学校德育的人文体验
学校德育要紧紧围绕生命教育，积极开展生命教育的主题活动，赋予学校、年级、班级传统的各类专题活动以人文内涵，教育活动形式要寻求传承中的突破、创新，丰富学生的人文体验。
备注
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时间
组织者
活动
形式
2011.5.7张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
邓丽祝
谭淑惠
积极的自我认同伴你成功起飞
每个人都是天地间唯一的存在，所以，我们每个人都应该格外地认同自己、接纳自己和喜欢自己。然而，总是有些人因为自己的外貌不够漂亮、家庭不够富裕、学习成绩不够优秀等诸多原因而对自己产生不满意甚至厌恶的情绪。其实，大可不必。
培养积极的自我认同感
“自我认同”最大的敌人：自卑心理
自卑心理源于心理上的一种消极自我暗示，是对“自己不如主
要
内
容
他人”的确信。这可能是因为本身性格的内向造成的，也有可能是环境长期的压抑所致。
如何克服自卑心理：正视自己
要预防和克服自卑心理，首先要敢于正视自己。这表明，既要肯定自己的长处，又要认清自己的短处，同时还要认识到人无完人，每个人都有自身的优缺点，对于一些不可改变的事实，可以用别处的光辉来弥补，大可不必自惭形秽。
积极的心理暗示：自我鼓励
心理暗示是一种很好的自我心理疗法，有不错的效果。对于有自卑心理的人来说，要树立积极的自我认同感，一定要学会进行自我鼓励。
备注
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时间
组织者
活动
形式
2011.6.14张标
专题学习（自学）
地点
主讲人
记录人
本校
全体教师
谭淑惠
阳光下盛开的玫瑰
一、良好的人际关系是现代化社会的通行证
没有一个人可以不依靠别人而独立生活，在生命的道路上，我们更需要和其他的个体互相扶持，一起共同成长。
要人际关系和谐，首先就要多欣赏别人的优点，耐心的倾听别人的讲话。
当你向对方表达善意，施与关爱的同时，千万别误伤了对方的自尊。
主
要
内
容
二、责任让你的人生充满希望
在责任心、自尊心、自信心、进取心、雄心、恒心、事业心、孝心、关心、慈悲心、同情心、怜悯心、善心等灿烂群心中，责任心始终是核心。
一个富有责任心的人，一定会既向往伟大，又甘于平凡；既肩负历史使命，又演好生活角色；既关心国内外大事，又关心周围的人。
备注
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时间
组织者
活动
形式
2011.7.21张标
专题讲座
地点
主讲人
记录人
本校
谭淑惠
辛玉葵
《生命教育纲要》解读
一、生命教育的背景
时代背景：1.社会转型期
2．安全意识
遵守交通规则：
二、生命教育内容：
①认识生命
②珍惜生命
主
要
内
容
③热爱生命
④尊重生命（敬畏生命）
生命与自我和谐、心理认同感
生命与他人和谐——学会关心人，学会爱，心中有他人
生命与自然和谐——热爱大自然
三、生命教育做法：
学科教育：品德社会，自然结合，从学科中挖掘生命教育的内容、元素。
专题教育：健康，法治，交通，仪式教育。
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时间
组织者
活动
形式
2011.8.28张标
专题学习
地点
主讲人
记录人
本校
谭淑惠
辛玉葵
一、辅导教师谭淑惠向大家介绍智为心理软件的使用方法，大家一起逐步操作，进入心理软件，尝试软件的使用。
二、与会人员自主操作智为心理软件，做到较为熟练。
三、心理健康课执教教师发表部分文章，班主任一起把各班学生信息录入软件。
主
要
内
容
四、辅导教师谭淑惠强调大家在平时要多浏览网站，充实网站并加以运用，还要引导学生参与，切实使软件为我们的心理健康教育服务。
备注
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2010.9.4张标
专题学习（自学）
地点
主讲人
记录人
本校
全体教师
谭淑惠
生命教育在校园的实践
一、学校生命教育的内涵
“佛山市中小学生生命纲要”明确指出，生命教育是旨在帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能，提升生命质量的一种教育。小学阶段着重帮助和引导学生初步了解自身的生长发育特点，初步树立正确的生命意识，养成健康的生活习惯。
二、学校生命教育的途径
主
要
内
容
1、营造和谐的校园文化环境
2、构建生命教育的课程体系
3、建设生命教育的师资队伍
4、实施多元化的课程评价
备注
东海小学心理健康会议记录表
时间
组织者
活动
形式
2010.10.11张标
个人完成学习体会
地点
主讲人
记录人
本校
全体教师
谭淑惠
一、辅导教师谭淑惠宣布本次会议的主要内容是讨论小学生心理健康的标准是什么。
二、辅导教师谭淑惠向大家介绍目前对心理健康的不同标准：一般标准、经验性标准、医学标准、适应性主
要
内
容
标准、统计学标准、马斯洛等人提出的心理健康标准。
三、与会人员学习这些标准，并讨论发表自己的见解。
四、心理健康教育辅导教师谭淑惠总结：不同的界定标准有不同的具体要求，心理健康工作人员要根据自己和学生的实际情况努力引导学生健康成长。大家还要多学习一些心理健康教育知识。
备注
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