青春中国志,腾飞中国梦演讲稿10篇

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇1

敬爱的老师，亲爱的同学们;

大家好!

今天，我要演讲的是《我的梦中国梦》。说到“梦想”，每个同学都不会陌生吧，当别人问起;“你的梦想是什么?”有的同学会说：“我的梦想是当一名教师，为祖国培育栋梁之才。”有的同学会说：“我想当一名解放军，保卫祖国。”有的同学会说：“我的梦想嘛，是当一名的科学家。”

梦想是什么?梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走到黎明。是梦想，召唤着你，让你不断进取，不断奋斗，不断前进;是梦想，指引着你，让你获取成功，走向辉煌。有了梦想，你就有了前进的方向;有了梦想，你就有了前进的动力。

古人也曾说过：“有志者，事竟成”。一个人只有确立了人生的目标。才能规划、掌握自己的人生。著名的政治家、文学家范仲淹，从小为国效力，后来写下：”先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。’’的名句。周恩来总理从小就立下：“为中华之崛起读书。”的崇高梦想，他坚持不懈地努力学习，最后成为受人民爱戴的伟人。由此可见，人活着就是要有梦想的。

一个人如果没有人生目标，就失去了前进的动力，就像鸟儿失去了双翅，怎么能飞向梦想的天空，实现梦想。亲爱的同学们，现在开始，试着制定自己的人生梦想。也许，你的梦想并不太大，也许你的梦想并不确定，但他会使你努力奋斗，最终成为成功者。像谱写生命赞歌的张海迪;献身祖国航空事业的吴大观;决不让祖国受欺辱的钱学森;舍身炸碉堡的战斗英雄董存瑞;他们都为社会和国家带来无限的希望、无穷的力量。

同学们，远大的梦想是人生目标的动力。确实如此。梦想会使人克服种.种困难，战胜种.种挫折，不断向自己目标前进。只要坚定树立自己的梦想，就会激发出无穷的动力。这便是你们实现人生目标的精神和智慧。

同学们，作为少年儿童，首先你们要有远大的梦想，将来才能成为祖国的栋梁。我们要努力学习，坚定意志，希望大家使梦想成为现实。

我的演讲到此结束。谢谢大家。

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇2

各位老师、同学们：

大家好!

农历五月初五，俗称“端午节”，端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。一些地方又将端午节称之为五月节、艾节、夏节。端午节是我国汉族人民的传统节日。始于春秋战国时期，至今已有2000多年历史。端午节的由来与传说很多，主要有：纪念屈原说、纪念伍子胥说和纪念曹娥说;据闻一多先生的《端午考》和《端午的历史教育》列举考证，端午的起源，是中国古代南方吴越民族举行图腾祭的节日，比屈原更早。但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心。在民俗文化领域，中国民众把端午节的赛龙舟和吃粽子，都与纪念屈原联系在一起。

今天我就给同学们介绍一下屈原说：屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族的强烈反对，屈原遭馋去职，被流放。在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，影响深远(因而，端午节也称诗人节)。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身亡，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是蛟龙水兽喝醉晕倒，就不会伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成今天的棕子。

而这一天必不可少的活动逐渐演变为：吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了压邪。

端午节除了人们所共知的吃粽子外，各地还有丰富的食俗。吃黄鳝吃面扇子吃茶蛋江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂上红色，用五颜六色的网袋装着，挂在小孩子的脖子上，意谓祝福孩子逢凶化吉，平安无事。吃打糕吃煎堆等等。我最喜欢吃粽子了，南北各地风俗习惯不同，粽子大小不一，有甜有咸，大的有达二、三斤的巨型兜粽，而小的也有小巧玲珑，长不及两寸的甜粽。。我吃过咱们四川乐山产的肉粽子最好吃，黄澄澄的糯米里夹着腊肉，肥而不膩，吃起来一股花椒和竹叶的清香，口齿留香，味道悠长。最可贵的是价格低廉，每个重有八两，才二元五角钱。

时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。从2008年开始，我国为宏扬民族文化，保留民族传统，将五月初五列为法定节假日。

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我国旗下演讲的题目是“中国梦，我们的梦”。

为了一个民族的梦想，我们从1840年的海面出发;为了一个不变的追求，我们在岁月深处写下光荣。我们脚下的这片土地有一个深沉坚韧的梦，我们伟大的民族有一个高洁耀眼的梦。这个梦，由来已久。几经辗转，几经磨难，在岁月的认可中，在历史的沉淀后，凝聚成一个中国梦。中国梦，我们的梦。

170多年来，无数中华儿女就执着于这个梦，为民族复兴上下求索。而今，在实现这个梦想的新的历史征程上，习近平总书记深情阐述“中国梦”，他引用了三句诗“雄关漫道真如铁”、“人间正道是沧桑”、“长风破浪会有时”，将中华民族的昨天、今天和明天，熔铸于百余年中国沧桑巨变的历史图景，展现于几代人为民族复兴奋斗的艰辛历程，令人感慨、催人奋进，触动并点燃了每一个年轻人内心深处“中国梦”的畅想。

英国诗人丁尼生曾说过：“梦想只要能持久，就能成为现实。”“中国梦”这三个字距离我们并不遥远，只要我们能坚持，中国梦终会实现。而作为高中生，我们的“中国梦”又是什么?书写青_想，坚定人生目标。在中学阶段如何充分发挥自己的潜能，把自己培养成对社会、对国家更有作为的人，如何实现自己的中国梦?

为了实现我们的中国梦，需要一个目标。当我们的行动有了明确的目标，并能把自己的行动与目标不断加以对照时，就能清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，我们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服困难，努力达到目标。

为了实现我们的中国梦，我们要珍惜时间，提高效率。为了实现我们的中国梦，未来的日子里请不要轻言放弃。

为了实现我们的中国梦，我们要学会做人，做一个有志向，有道德，诚实守信的人。做人是立世之本，是做事的基础。成才先成人，学做有用之人，学做成功之人。

为了实现我们的中国梦，我们要学会学习，学会在实践中学习，端正学习态度，规范自己的行为，做到慎独、勤省，全面提高自身综合素质。梦想照亮人生，梦想改变现实，梦想创造历史!梦在前方，路在脚下。愿我们大家“志存高远，增长知识，锤炼意志，让青春在时代进步中焕发出绚丽的光彩。”

我的演讲完毕，谢谢大家!

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇4

亲爱的老师、同学们：

每个人都有自己的梦想。这些梦想尽管五彩缤纷，各有不同，却都很甜，很美。人有梦，国也有梦，实现中华民族的伟大复兴既是中国梦，也是每个中国人的梦。这个梦里有你，有我，有大家。

我每天行走在校园中，看到同学们步履匆匆，争分夺秒。有的人边走边背古文，背英语;有的人则在沉默地思考着一天的打算。我也同所有同学一样，有时背几个单词，有时默想刚才上课学习的知识。上课间操的路上，候操的短暂时间，我们都拿出小本子，不让一秒钟白白溜走。课间时，有的同学在向老师请教，有的同学在仔细地整理笔记。夜深了，我们还会在灯下看书，做题，背诵，复习，手边放一杯热腾腾的白开水，累了就喝一口提提神，在知识的海洋里不倦地畅游，在真理的天空中不懈地追求。

这些就是我们每天所过的生活，每天都这样忙碌而充实。虽然很苦很累，但我们从未停下前进的脚步。因为我们知道：多做一道题，多看一页书，就能让我们的知识增长，就能使我们的能力提升，就能使我们一步步地更接近于我们的梦想。所以春寒料峭挡不住我们执着的追求，夏雨滂沱冲不垮我们坚定的意志，秋风萧瑟中我们不曾停歇，冬日霜雪里我们奋然前行!我们坚信：我们的每一点努力，都是通向知识殿堂的阶梯;我们的每一点进步，都是为实现中国梦而积蓄力量。

近来，国际形势风云变幻，强国弱国环伺中国，一种从未有过的危机感压在我的心头，当我与同学们谈起钓鱼岛，西藏，新疆，南海等问题时，也会感受到同学们强烈的爱国心和危机感。我第一次真切地意识到建设一个强盛国家有多么重要，生在一个强盛国家是多么自豪。一部中国近代史提醒我们，个人的成功要有一个强国做后盾，而一个强国需要人才来经营和建设。

在国内，同样面临着维护社会稳定、民族团结的严峻问题，需要我们青年保持清醒的头脑，以民族大义、国家大义为重，不造谣，不信谣，不传谣，自觉做守法公民，敢于同一切危害社会公共安全的行为作斗争。国际经验和我们自己的经验都证明，只有社会稳定、民族团结、社会和谐，才能全力以赴发展经济，提高人民的生活水平。我们是青年，我们的明天就是祖国的明天，我们的未来就是祖国的未来，实现中国梦，靠我们!

我们高兴地看到，在一中的校园里，文明成为时尚，好学成为榜样，发奋成才是每个学子的渴望，立志报国是每个青年的理想。作为青年，我们必须勇于追求，勇于担当，追求真理，担当责任，为实现中国梦输送正能量，为实现中国梦保驾护航。或许，我们只能成为一棵小草，但小草也能为祖国的大地增添绿色;或许，我们有幸成为了栋梁，那就要撑起共和国的大厦，使她成为地球上最耀眼的地方!

此刻，我周身的热血在澎湃，我胸腔的心房在狂跳，我自豪我是中国的青年，我决心把自己的青春，自己的智慧，自己的一切，奉献给我的祖国，成为她的骄傲!

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇5

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好!今天我演讲的主题是《传递正能量，共筑中国梦》

什么是正能量，在我看来，正能量就像阳光一般和煦又简单，每个人都拥有并且每个人都需要。什么是中国梦，在我看来，中国梦是一份信仰，一份铭记，一份奋斗，几经辗转，几经沉浮，时至今日，汇聚成的一个梦。今天，我在这里传递一个乐观积极的正能量，汇聚一个简单而又伟大的中国梦。

有一种东西，它承载着人们的希望，这种东西有虚有实，它看不见、摸不着，却能在心中产生一股巨大的力量，它叫做梦想。在创新少年眼里，梦想是用自己的创新意识去铸造一个富有活力和生机的世界;在自强少年眼里，梦想是用不屈和坚强的精神战胜困难，走向成功;在艺术少年眼里，梦想是打造一个充满艺术气息的殿堂，将自己的精神作品完美呈现;在健康少年眼里，梦想是希望每个人在生理，心理都保持一颗健康的心，健健康康地生活;在勤奋少年眼里，梦想是用自己的努力和付出去收获累累的果实，创造充实的人生;在爱心少年眼里，梦想是多献出一点爱，多奉献一份无私的精神，让世界充满爱;在热心少年眼里，梦想是有自己的热血的青春和激昂的斗志让人们与他一起沸腾，欢呼;在文明少年眼里，梦想是将行为的文明、语言的文明、思想的文明散播到每一个角落，让文明充斥我们的生活;在正气少年眼里，梦想是让自己公平公正的态度影响身边的人，让世界变得更加公平正义;在环保少年眼里，梦想是让世界多添一分绿色，少一点灰色，多一些环保意识，少一些环境问题，让人们都能呼吸上新鲜的空气，过上健康无污染的生活。而我们每个人平凡简单的梦铸成了伟大的中国梦。

创新，自强，艺术，健康，勤奋，爱心，热情，文明，正气，环保~~~都是一点光亮，是星星之火，也是一份正能量。虽然每个人未必都同时拥有，但总有那么一点是专属于你的。当每个人的身上都散发出一束耀眼的光芒，就会汇聚成巨大的正能量，给处于困境的人希望，给处于迷茫的人指明方向，给缺乏关爱的人爱心，给自卑的人力量。当星星之火汇聚成一股力量的时候，就可以燎原，燃烧整片天空，填满整个社会。如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。如果你有一份正能量,你将它与他人共享，那么你将会拥有双份正能量。同样的，如果你有一个梦想，努力让它去实现，每一个人的梦想汇聚在一起，就是我们的中国梦。

今天我站在这里，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，珍藏在身，勉励自己。少年智,则中国智;少年富，则中国富;少年强，则中国强!让我们一起努力，种下中国梦，创造美好未来。

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青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇6

亲爱的老师、同学们：

大家好!

翻开中国的历史，我们无一不对古老的中华民族感到骄傲，在新中国成立的历，有这样一些名字，让人永远无法忘记：邓中夏、向警予、王若飞、江竹筠……他们为民族独立和人民解放做出了重要的贡献。他们为实现中华民族伟大复兴中国梦而不懈奋斗的信念和行动，乐于担当对国家，社会的责任。

在《红星闪闪照我心》这本书中，介绍了许多英雄在临终前、生前给自己的亲人、朋友的信，他们对革命精神都十分坚持，没有一位后悔自己加入共产党!因为他们在自己想要加入党的时候，就做好了誓死如归的准备!

有一位女英雄，她的英雄事迹我一直铭记于心：

1947年1月11日夜，她因叛徒告密而被捕。她镇静地把奶奶给的银戒指、八路军连长送的手绢和作为入党信物的万金油盒——三件宝贵的纪念品交给继母后，被气势汹汹的敌人带走。她也随同群众来到会场。敌人当场又抓捕了石世辉、陈树荣、刘树山、张年成等，并胁迫她出场“自白”。审讯中，敌人千方百计诱使其供出同志，并相许给她一块土地。她回答：“不知道”，“给我个金人也不要”!接着又以死相逼，她昂首挺胸、义正辞严地说：“怕死不当共产党。”敌连长恼羞成怒，指使叛徒把石三槐、石六儿、张年成、石世辉、刘树山和71岁的陈树荣，用铡刀杀害。敌连长问她：“怕不怕?”她坚定地回答：“死也不投降!”她镇定自若地问：“怎个死法?”敌连长狂叫：“一个样!”并命令机枪对准群众：“把这些人全扫光。”她斩钉截铁地喊道：“不许残害群众!”从容不迫走近铡刀，英勇就义，牺牲时尚未满15周岁。她，就是刘胡兰!

在听完老师讲的刘胡兰宁死不屈的事迹后，我立下了自己的志向：我想当一名女警官。我想成为一名在监狱里的女警官，我想用自己的行动来感动他们，使监狱里的人更好地改造自己，早日出狱，为社会多作贡献。

那时，老师在班会上讲这个故事的时候，全班同学听了之后脸色都变得严肃了起来!而我的心里也如同经历了一场海啸!在1946年6月，刘胡兰13岁破格入党。刘胡兰小小年纪就入党了，我震惊不已!看到最后，我的心中十分的难过!刘胡兰不到15周岁就牺牲了!她那时应该还在上学呢!想到这儿，我就想起我们的新中国!没有红军，就没有新中国!就没有我们现在的生活!

无数英烈天下兴亡，匹夫有责的爱国情怀，视死如归，宁死不屈的民族气节，不畏强暴，血战到底的英雄气概，百折不挠、坚韧不拔的信念，铸就伟大的民族精神!我们要学习这些先烈!发展成为有理想、信念、敢于担当的人!

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇7

各位老师，各位同学，早上好!

今天，我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成才，让甜蜜的生活伴随着我们成长。

一、我想在今天的升旗仪式上，首先给同学们谈谈中国今天所面临的国际局势。20__年，是中国极不安宁的一年，战争的鼓音在不断地敲击着我们的耳膜。日本在钓 鱼岛加强了巡逻，韩国也加紧了对中国渔船的扣押，澳大利亚同意美军进驻以制衡中国，越南、菲律宾等国家纷纷在南海对中国出手，挑战中国底线;为了制衡中国的发展，美国不断挑动周边国家共同对抗中国，日本积极配合美国搅动南海局势，印度此时也想在南海插上一脚，处处蠢蠢欲动。山雨欲来风满楼，中国南海局势日趋紧张。但是，我们完全有理由相信，我们的领导人有足够的智慧和能力解决这些问题。

同学们，我们在紧张学习之余，也要多关心国家大事，了解世界局势的变幻。目前，我国政府韬光养晦的政策，一方面是由于要全力以赴发展经济;另一方面，也是由于我们军事实力还远远落后于美国。所以，民族振兴的希望寄托在每个人身上，我们现在所能做的，就是努力学好本领，增强体质，用我们的不断进步，来推动祖国的日益强大!

二、接下来我要谈谈浪费粮食的问题。在我们的身边，浪费粮食的现象比比皆是。食堂里，馒头被随意地扔进垃圾桶;餐桌上，剩饭剩菜已经成为常态;地面上，洒落的米粒简直不计其数……据大致估计，我国大中小学食堂，每天回收的泔水中至少1/5都是浪费掉的食物。

同学们可知道，全世界每年有约1000万人死于饥饿，也就是说每天有24000人，每4秒钟约有1人因饥饿而死;同学们可知道，每一粒粮食从播种到收割，再到加工成成品粮，至少需要20道工序，每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水!同学们可知道，我国是世界上最大的粮食进口国，人均粮食占有量不足400公斤，远远低于世界平均水平!　　在此，我郑重向同学们提出倡议，从今天开始，厉行节约，杜绝浪费，用餐的时候，吃多少打多少, 绝不随意糟蹋粮食!从今天开始，我们将组织志愿者对浪费粮食的同学进行劝导和帮助。

三、最后，我要谈的是校园环境的问题。行走在整洁的校园里，聆听小鸟的啼鸣，呼吸新鲜的空气，整个人都神清气爽，精力充沛。然而，美中不足的是，我们美丽的校园里总会有垃圾出现。球场上，教室里，厕所边，一些果皮纸屑、零食包装袋显得特别刺眼!其实，垃圾桶并不远，越来越远的，可能是我们的文明习惯。

我在这里想举两个例子：日本广岛亚运会开幕式结束后，5万人的体育场没有一点垃圾日本人的文明素养令世界震惊!另一个例子说的是在五一黄金周的乌鲁木齐，风景优美，游人如织，但人过之后，一片狼籍，来中国旅游的30个韩国人，自发组队在景区捡拾垃圾。作为中国人，我们难道不应该为之羞愧?

同学们，提升文明素养从现在做起，管好自己口和手，净化心中一片天!堂堂中华文明古国，岂能让垃圾覆盖!只有当国人的素质普遍提高了，整个国家才会兴旺发达!　　亲爱的同学们，让我们做一个热爱祖国、努力学习、珍惜粮食、爱护环境的文明现代人!让校园因我们的自律而更加洁净美丽，让祖国因我们的努力而更加繁荣富强!

#540444

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇8

亲爱的老师们、同学们、少先队员们：

党的吹响了实现中华民族伟大复兴的“中国梦”的冲锋号。由此开始，每一个中国人的心中都有了一个“中国梦”。的确，一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。50年前，美国的马丁.路德.金发表了《我有一个梦想》，撼动了全世界。足以见证了梦想的力量。有梦才有希望;有梦才有动力;有梦才有美好的未来。

看，“中国梦”她由来已久，她与时俱进，她激励了一代又一代的少年儿童。其实，中国梦并不遥远，她就是这么亲近。她就在我们身边——

一个教师的中国梦，就是渴盼通过教育让我们找回曾有的优美与崇高，让我们现在的每一个孩子、每一位学生，将来的每一位公民骄傲幸福地生活在自我的家园中。

一个学生的中国梦，就是希望美丽的中国是清澈的江流入海,晶莹的雪花徐徐飘落,满园的春色关不住,火红的枫叶红如二月花;希望抬头可以望见闪闪发光的星星，张嘴可以品尝到甘甜可口的清泉，睁眼可以饱览鲜艳美丽的花朵……

从此，我们要志存高远。我们要立志，我们要开始学习周恩来的“为中华崛起而读书”，我们要为实现“中国梦”而努力。

从此，我们要增长知识。我们要好好学习，练好本领。有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。 鲜艳的红领巾们，奋斗和劳动就体现在勤奋学习、练好本领上，这样才能在将来创造幸福生活，实现美好梦想。

从此，我们要锤炼意志。把“中国梦”的蓝图变成现实需要付出艰苦的努力，需要具有坚强的意志。我们要从克服学习和生活中的一个个困难开始，从小培养艰苦奋斗、不懈奋斗、顽强奋斗的意志品质。我们要乐观向上，积极努力，我们要创造人生的美丽和精彩，我们要与所有中国人一起去实现“中国梦”。

让我们铭记鲜红队旗的嘱咐，春天阳光的嘱咐，父母、师长的嘱咐，从小树立远大理想，严格规范行为，养成良好习惯，认认真真地学习，快快乐乐地生活，健健康康地成长。

红领巾们，要谨记：中国梦，终将由我们的梦编织而成!让我们携手“中国梦”，共铸我们美好的未来!

#696848

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇9

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!我今天演讲的主题是“祖国在我心中”。

轻轻转动地球仪，在那蓝色的球体上，有一只似昂首挺立的雄鸡样的国家，屹立在亚洲的东部，那就是我们伟大的祖国——中华人民共和国。她长长的海岸线，壮丽的山河，丰富的物产资源，悠久的历史，灿烂的文化，连同我的自豪，早已印刻在我的心中了。

在中国美丽的版图上，珠穆朗玛峰座落在雪域高原之中，海拔八千多米，是世界第一高峰，被誉为世界屋脊。“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。”这千古丽句是诗仙李白对长江的描写。长江，长江就发源于“世界屋脊”——青藏高原，是一股不可抗拒的洪流，冲过万千山峦，流过绵绵高原，淌过千里平川，汇入东海。它有着磅礴大气、英勇顽强，奔腾不息，永远向前的精神，是伟大中华民族的象征。黄河像一个巨人，奔腾在亚洲原野上，黄河水，哺育了中华民族生生不息的文化。它是中国的母亲河，是中华民族的摇篮。几千年来，生活在黄河流域的炎黄子孙们，创造了灿烂的文名，发展起了世界一大步的文化。至今备受世界人民喜爱的唐诗宋词，就是在黄河流域诞生的，为中华文化增添了不朽的光采。

中国的方块字是世界上最古老的文字之一，也是目前世界上仍被广泛使用的文字。_、指南针、印刷术、造纸术是从我们的祖国传播到世界的四面八方。万里长城、秦始皇兵马俑、敦煌莫高窟，显示出祖国的悠久历史。

改革开放，让我们告别了贫穷落后，逐渐走向了世界的前列，港澳回归，万民喜庆，嫦娥奔月的梦想已成现实，“神舟”载人飞船使我们的天地更加宽广，科技腾飞，经济的飞速发展，令世界人民对中国一次次刮目相看。”航天英雄”杨利伟登上太空后，惊叹人类的能力，深深为我们国家的强盛、民族的伟大而自豪，伟大的中国梦正在逐渐实现。

祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们每一位中华儿女的心中，为了祖国更加美好的明天，让我们踏着先辈的足迹，更加踏实努力，为祖国谱写最璀璨的诗篇!

谢谢大家!

青春中国志,腾飞中国梦演讲稿篇10

老师们，同学们：

早上好!

_年前的今天，由卫生部等十二个中央部委联合发出《关于开展“爱眼日”宣传教育活动的通知》，决定每年6月6日为全国爱眼日。所以，我今天讲话的题目是：加强锻炼，预防近视

要预防近视必须了解近视的发病原因。高度近视的父母，其子女几乎100%是高度近视。对于这一类患者来说，改变遗传基因是根本的治疗方法。对大多数近视患者而言属于遗传和环境引起的发病，而且环境因素占到45%以上。所以从环境入手预防近视就变为可能。近年来，从中外学者所进行的动物实验中证明，长期紧张近距离用眼所引起的一系列反射所带来的眼组织的代偿性变化是引起近视的主要原因。长期近距离用眼为什么会引起近视呢?从生物进化和环境因素对人的视觉系统发育的影响中，也可以得到证明。原始人类生存在广阔的大自然中，以巢居穴处，渔猎为生，他们所看到的东西都在远处，他们的视觉适应远处物体来得光线，并能在视网膜上形成清晰的物象，所以远古人都是正视眼。现在的人刚刚出生的时候，眼球仍然多半是接近正视的轻度远视眼，以后随着身体的发育，眼球慢慢增大逐渐变成为正视和近视。

文明在进步，科学在发展，近距离用眼精读的机会不断地增加，尤其是近年来，电脑、游戏机的普及，必然会影响近视的发生发展。请看两组数据：1996年我们学校学生平均视力低下率为32.12%，2004年我们学校学生平均年视力低下率为41.37%，均高于同时期全国城市小学生平均视力低下率。由此可以看出我们学校学生视力低下呈逐年上升的趋势。怎样预防视力低下已经是一个非常迫切的问题。既然专家们已经论证了近视的主要原因是长期近距离用眼所引起的，那么预防近视就应该反其道而行之。因为学生平时用眼绝大部分是使用近视力。视力分为远视力和近视力，近视力过度强化造成了远视力运动不足，远视力就会退化，看远处的物体就会模糊。所以尽量使眼睛多看远少看近处或远近结合协同锻炼，让自己的远视力得到强化才是预防的关键。每一个同学都应该为自己努力营造一个健康的视觉环境，比如加强锻炼，三要三不要等等。这些内容同学们可以倒背如流。但是请一定遵照执行。在这里我要特别提出的是握笔的姿势，若握笔的手指过于接近笔尖，尤其是拇指过度弯曲，挡住视线，要想看清笔尖在纸面上移动，必须要将头前倾并向左偏斜，并不是握笔的姿势好就能防治近视，但握笔的姿势不好，由于眼和笔尖的距离过近，肯定会多发近视。所以对于刚刚接触笔的低段学生一定要加强握笔姿势的训练，从多年的视力的统计数据中可以看出9岁是眼的屈光度改变的重点年龄，所以预防近视的重点年龄是9岁以后。

很多同学经常问我这样的问题，他们的眼睛是真性近视还是假性近视。从理论上讲，假性近视是由于眼肌的持续疲劳眼的屈光力增强而造成的物象不能在视网膜上而是在视网膜前成像。所以物象模糊。而真性近视是由于眼的屈光力正常而眼轴长变长，物体同样不能在视网膜上而是在视网膜前成像形成物象模糊。对于大多数视力低下的青少年学生而言，均为混合型近视，因为眼屈光力的加强和眼轴长增加是一个渐变而不是突变的过程，所以，在近视的初期(假性近视)可能既有屈光力加强，又有眼轴长增加，此时眼轴长的改变数值可能很小，不易被检测出来，所以，对于假性近视来说，很可能假性不“假”。假中有真。

有些同学可能要说，现在科学这么发达，激光治疗近视不是很火吗?大不了做个手术就OK了。目前世界上各种各样治疗近视眼的方法都不能从根本上解决发病原因。只是在视线通过的健康角膜上动刀或加压使角膜变形，用来降低屈光度，若从治疗效果和所需要承担的风险来衡量，并不是理想的发展方向。毕竟手术治疗近视眼只有短短的十几年，并且第一批用激光治疗近视眼的患者中，有些已经开始出现视力严重的回退和复视等手术后遗。，科学发展到今天这种程度，还没有哪一种医疗技术可以与近视眼镜相媲美，但近视眼镜使远视力得到提高只起到矫正作用，无论你佩戴多久，仍然是戴上昭昭，去掉昏昏，既无治疗效果也无预防作用。特别需要提出一点，近视眼镜是把近视眼暂时矫正人工正视力，其目的是为了解决看远问题。

同学们，眼睛是心灵的窗户，通过这扇窗户，你可以看到一个真实而完美的世界。请重视和爱护自己的视力就象爱护自己的生命一样。不要让你的双眼失去应有的光泽，明亮的眼睛会使你们终生受益。

谢谢大家!

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